겨울철에 얼굴 피부에 하얗게 생긴 각질층을 제거할까요? 말까요?

각질에 대한 1편 글을 먼저 보고 오시면 이번 글이 더욱 도움이 됩니다. 

아직 안 보신 분은 아래 링크를 타고 1편 글을 먼저 보고 오세요.~~

 

https://qkfmsektzja.tistory.com/92

피부가 건조해지는 겨울철에 각질층이 생기는 이유와 대처 방법

---

얼굴에 하얗게 올라온 각질 때문에 신경 많이 쓰이시죠?

손쉽게 할 수 있는 방법이 필링젤을 써서 각질을 제거하는 일입니다. 그런데 이건 권해드릴 수가 없어요. 

당일에는 피부가 좋아진 것 같지만 시간이 지나면 피부는 더 건조해집니다. 

 

출처:Photo by Joel Filipe on Unsplash00

1편 글에서 각질은 층으로 이루어져 있다고 말씀드렸어요. 제일 바깥쪽인 10층의 각질이 탈락을 하죠. 그러면 지하에서 1층으로 새로운 각질을 올려보내 줍니다.

 

아직 지하층에서는 새로운 각질층을 완성하지 못한 상태인거죠. 그런데 10층이 없어지니 부랴부랴 미완성의 각질층을 올려 보내는 거예요. 미완성이니 당연히 보습 능력이나 피부 보호 능력이 떨어지죠. 그래서 제 역할을 다 못합니다. 그걸 우리는 건조함으로 느끼는 것이고요. 

 

따라서 억지로 각질층을 제거하면 안됩니다. 문제의 원인을 먼저 제거해야 하죠. 

 

뭐가 부족해서 효소가 작용을 못한다고 했죠? 

 

밥심이요? 카페인이요?  

농담하신 거죠?

출처:Photo by Samara Doole on Unsplash

바로 워러~~ 물입니다. 수분이 부족한게 문제의 원인이죠. 그러니 수분을 보충해줘야 합니다.

 

수분 부족이 근본적인 원인이고 수분 보충이 근본적인 해결 방법이에요.

 

우리가 마시는 물도 피부와 하얗게 일어난  각질에 큰 영향을 끼칩니다.

 

• 물을 자주 마셔야 해요. 

출처:Photo by Ikhsan Sugiarto on Unsplash

너무 뜨거운 물도, 차가운 물도 좋지 않습니다. 미지근한 물이 가장 좋아요. 체온 정도의 미지근한 물을 자주 마셔주세요. 

• 실내 습도를 올려주세요.

겨울철에는 실내 습도도 매우 낮습니다.  그럼 어떤 방법으로 습도를 높일까요?

 

• 가습기를 틀어 주세요.

가습기 청소도 귀찮고 세균 문제 등 껄끄러우시죠? 

그래서 청소법도 정리해 드렸습니다. 

 

https://qkfmsektzja.tistory.com/68

가습기 안전하고 깨끗하게 청소하는 방법

 

가습기가 없을 땐 젖은 수건을 방에 걸어두시는 것도 방법입니다. 단, 젖은 수건은 최소 3개 이상은 걸어주셔야 해요. 얼굴 가까운 곳에 두셔야 하고요. 

 

•  마스크팩으로 피부를 관리해주세요.

로션은 기본이고 겨울에는 마스크팩도 필수 같아요. 매일 하면 너무 많고요. 2~3일에 한 번씩이 적당한 것 같아요. 

 

에센스나 로션 등을 바르신 후에 마스크 팩을 하면 더 좋습니다. 

 

유난히 추운 겨울이네요. 수분 보충 자주 하시면서 건강하고 아름다운 피부로 가꾸시길 바랄게요~!

 

---

관련된 글 모음

https://qkfmsektzja.tistory.com/92

피부가 건조해지는 겨울철에 각질층이 생기는 이유와 대처 방법

https://qkfmsektzja.tistory.com/68